Nata a Roma nel 1960, Paola Rinaldi si diploma nel laboratorio di Gigi Proietti. In seguito lavora sia per il cinema che per la tv, ma sopratutto teatro.
Nel 1988 è anche protagonista del video degli u2 All I Want is You, e ha fatto parte del cast di film come Il nido del ragno, Cicciabomba e La signora delle camelie.
Inoltre, ha partecipato a diverse fiction televisive, tra cui I ragazzi del muretto e Un posto al Sole, dal 1997 al 2001, nel ruolo di Sonia Campo. Nel 2002 ha anche scritto un libro dal titolo Memorie di una Soapopoeraia, nel quale ha raccontato proprio la sua esperienza sul set.
Nel 2005 torna in tv nella mini serie Ho sposato un calciatore nel ruolo di Elena Falascone, e di recente è tornata a recitare in teatro con spettacoli come Donne angoli e amori e Nella mia borsa non c'e campo.
1988 Recitazione
1982 Recitazione